Cilat janë detajet më të rëndësishme që nuk duhet të anashkalohen kur ngjiten jashtë?

1.

2. Nëse mali është i kryqëzuar me rërë, zhavorr, shtufë, shkurre dhe bimë të tjera të egra, mos i kapni rrënjët e barit ose degëve që nuk janë të ngurta kur ngjiten. Nëse bie poshtë ndërsa ngjiteni, duhet të përballeni me shpatin me bar dhe të zbrisni për vetë-mbrojtje.

3. Nëse keni gulçim gjatë rrugës, mos e detyroni veten të ngjiteni brenda, mund të ndaleni në të njëjtin vend dhe të merrni 10-12 frymë të thella derisa frymëmarrja juaj të jetë përsëri përsëri, atëherë ecni përpara me një shpejtësi të ngadaltë.

4 Këpucët duhet të përshtaten mirë (këpucët e gomës dhe këpucët e udhëtimit janë të mira), pa taka të larta dhe rrobat duhet të jenë të lirshme (veshja sportive dhe rrobat e rastësishme janë të mira); 5. Sillni pak ujë ose pije me vete në rast se nuk ka ujë në mal;

6. It'sshtë më mirë të mos ngjitesh në mal kur moti është i keq për të shmangur rrezikun;

7. Mos vraponi poshtë malit kur zbrisni, në mënyrë që të shmangni rrezikun për të mos qenë në gjendje të mbledhni këmbët tuaja;

8